Лятото вече е тук и заедно със слънчевите дни идват и горещите температури, влажността и морският бриз, за да го направят особено предизвикателен период за вашата коса. Точно както горещото време и слънчевите UV лъчи могат да увредят кожата ви, те могат да увредят и косата ви. Най-външният слой на косата ви – кутикулата, има тенденция да става груба, тъй като абсорбира допълнителната влажност на въздуха, което води до подуване на ствола и води до счупвания на кутикулата. Това причинява къдрене на косата. Косата се издува и върви във всички посоки, но гладка. Къдравата коса е суха, неуправляема и склонна към накъсване.
Солената вода и хлорът също оказват влияние върху косите ни. Плуването също ви разваля косата. Гмуркането в басейна и плуването размазват косата ви, тъй като хлорът я лишава от естествените й защитни масла. Ако сте блондинка, може да откриете, че кичурите ви придобиват неприятен зеленикав оттенък. Това се дължи на медните молекули и други химикали, които се свързват с протеина в косъма. Гмуркането в морето стресира косата и по друг начин. Голямото съдържание на сол в морската вода извлича водата от косата и кожата ви. Завършваме с подрязани пръсти и изсушена коса. Резултатът далеч не е хубав: няколко седмици след началото на лятото, а косата, която беше лъскава и лесна за управление, изглежда и се чувства изпържена. Увреждането е най-очевидно, когато видим боядисана коса да избледнява, изрусява и да става кафява.
Ако искате да избегнете увредена коса това лято, прочетете няколко съвета, включително защитни продукти и прости практики, които да приемете в ежедневната си грижа за косата, които ще поддържат косата ви здрава през цялото лято!
Подстригване
Започнете лятото с подстригване. Ще се отървете от цъфтящите краища и ще освежите стила си. Може да се нуждаете и от кройка в средата на сезона. Подстригването на косата гарантира, че няма да има разделени краища. Освен това подстригването улеснява управлението на косата ви. Не се притеснявайте за дължината. Косата ви расте по-бързо през лятото, защото повечето кичури са в анаген или фаза на растеж през това време. Някои признаци, че е време за подстригване, са досадни възли с единични кичури, заплитания, изключително сухи и хвърчащи краища и че косата ви просто не изглежда да расте. Това е идеалният момент да ги отрежете, преди това да причини повече проблеми. В допълнение, разделени, повредени, мъртви краища няма да задържат влага. Просто е най-добре да ги нарежете.
Измиване
През лятото косата е склонна да изсъхне, така че трябва да се мие по-рядко. Морската вода съдържа висока концентрация на сол, което означава, че попива водата от вътрешността на косата: това води до неравна и матова коса с крехки краища. От друга страна, хлорът от плувния басейн извлича косата от нейната естествена мазнина, което води до сухота на скалпа и косата.
За измиване на косата след ден на плажа или на басейна използвайте за предпочитане специален хидратиращ шампоан, обогатен със съставки, които връщат и запазват хидратацията на косата. Веднъж седмично можете да използвате и детоксикиращ шампоан за скалпа и косата, за да премахнете остатъците от химикали, сол и пясък и да възвърнете блясъка и еластичността им.
Боядисаната коса получава още повече щети през лятото. Слънцето избледнява цвета, докато водата освобождава цветните вещества. За ежедневна грижа за косата и защита на цвета ще трябва да използвате шампоан, предназначен специално за боядисана коса, който ще помогне на оцветителите да се задържат в косъма и ще премахне жълтото оттенък: по този начин вашата боядисана коса ще запази блясъка си.
Не трябва да пропускате нанасянето на хидратираща/подхранваща маска за коса след измиване на косата с шампоана. Маската ще възстанови дехидратираните и увредени коси и ще възвърне техния блясък и гладкост. Опитайте се да използвате маски за коса, които са богати на овлажняващи масла и масла, като лаврово масло, арганово масло и абисинско масло.
Опитайте се да измиете и изплакнете косата си със студена вода. По-полезно е за косата и скалпа, тъй като студената вода не предизвиква сухота, но активира кръвообращението, затваря порите и помага на косата да заблести отново. Ако ви е трудно да понасяте студена вода, опитайте се да използвате хладка вода за пране, но се опитайте да направите поне последното изплакване със студена!
За сресване на косата използвайте гребен с широко разположени зъбци и избягвайте гъстите четки.
Стайлинг
Намалете до минимум използването на инструменти за топлинно оформяне като сешоари, преси и маши. Топлината може да се добави към съществуващата лятна жега и да увреди косата ви. Тъй като косата вече е изложена на значително количество топлина ежедневно през лятото, тя вероятно ще изсъхне бързо на въздух, така че дайте почивка на сешоара и отидете au natural, ако можете. Избягвайте и пресите, тъй като те ще навредят допълнително на вече сухата коса. Ако все пак трябва да използвате сешоар или друг нагревателен уред, опитайте се да поддържате топлината им ниска и първо нанесете защитен крем или серум. Не забравяйте, че елегантните прически само карат къдриците да изпъкват повече. Тесните прически по принцип могат да бъдат вредни, защото са склонни да дърпат и накъсват косата, особено ако косата ви е суха от летните жеги. Вържете косата си, за да ограничите не само излагането на слънце, но и да избегнете изпотяване. Можете да опитате прически, вариращи от повдигане до плитки, конски опашки, кокове или усуквания. Разхвърляната плитка също е идеална за поддържане на косата под контрол и минимизиране на излагането на слънце.
Слънце-UV защита
Подобно на нашата кожа, косата също трябва да бъде защитена от вредните слънчеви лъчи. UV лъчите имат значително въздействие върху кожата. Прави кожата матова, състарена и тъмна. По същия начин на екстремно излагане на слънце, косата ни започва да се уврежда, чуплива, суха, дехидратирана и избледняла. Използвайте шапка, за да покриете главата си, когато сте на слънце. Това не само осигурява допълнителна UV защита, но също така помага на скалпа ви да задържа влагата. Шапката намалява щетите, причинени от вятъра, особено ако косата ви е склонна към заплитане, и предпазва боядисаната коса. Ако не харесвате шапки, опитайте с шал или кърпи за глава. По този начин ще можете да предложите пълна защита на косата си. Освен това шаловете могат да добавят забавен елемент към вашето облекло. Продуктите за коса с UV-филтри се предлагат и под формата на спрей, крем или гел. Ако желаете да не инвестирате в такива продукти,
На плажа
Напоете кичурите преди да се потопите с чиста вода и серум за коса. Серумът ще направи защитен щит около косата ви, който я предпазва от замърсяване и увреждане от външни агресори, тъй като няма да абсорбира толкова много солена вода или химикали от басейна. Също така се препоръчва да изплакнете косата си след плуване. Ако наблизо няма душ, дръжте бутилка със спрей, пълна с прясна вода.
Избягвайте да дърпате нещо през косата си, когато е мокра, тъй като тогава е най-податлива на накъсване. Гребените с широки зъби са най-нежни за разплитане на косата, тъй като четките могат да ги дърпат и разкъсват, когато закачат кичури.
Търкането с кърпа също не е добра идея, докато косата е изсушена и пълна със сол или остатъци от хлор в басейна: триенето ще причини още по-големи щети и накъсвания. В този момент косата е суха и крехка, така че търкането с кърпата ще доведе до допълнително увреждане.
Овлажняване
За допълнително овлажняване на косата си през лятото можете да опитате да нанесете натурални масла, които проникват в косата (кокос, маслина или авокадо) под душа, след като сте измили косата и скалпа с шампоан. Уверете се, че сте отстранили излишната вода и нанесете масло от краищата към корените. След това поддържайте косата както обикновено. Гарантирано ще остави косата ви мека и овлажнена, но не и мазна. Проникващите масла подпомагат косата, като повишават способността й да абсорбира и задържа водни молекули. Масла като кокос, маслина и авокадо навлизат в косъма и се свързват с водните молекули поради тяхната полярна структура.
Масажирането с масла като кокосово масло, зехтин може да увеличи кръвообращението в скалпа и да овлажни косата ви. Можете да добавите няколко капки етерично масло като лавандулово масло.
Пиене на вода
Дехидратацията е един от основните проблеми на летния сезон. Влажната и гореща среда води до голяма дехидратация и може да причини много проблеми и да повлияе на здравето на косата ви. Така че дори да правите всичко правилно за косата си, но пропускате хидратацията, може да забележите накъсване, изтъняване, разцепени краища и падане на косата. Опитайте се да пиете много вода и охлаждащи течности през лятото, за да осигурите хидратация и сила на кичурите на косата си. Това е съвет, който просто не можете да пренебрегнете, защото хидратацията започва отвътре!
Препратки/източник: https://olivespa.gr/
Нашите препоръки
